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这是孩子早的运动，应该从出生之后就开始鼓励，可以辅佐以镜子、会响的摇铃等小玩具，吸引孩子长期趴着抬头。Tummy Time锻炼得多的孩子，爬行能力也会很好，将来对整体运动能力是很好的基础。注意三个月内的孩子做tummy time，大人一定不可以离开身边。